Giri sport kezdőknek! |
Hirdetés: - bilzol@gmail.com |
A giri érdekessége, hogy a versenyeken nemek és súlycsoportok szerint mérik össze a sportolókatés a súlyemeléshez hasonlóan, itt is vannak fogásnemek. A giri-sport három fő technikát különböztet meg: szakítás, lökés, és hosszú ciklus. Ezeket a gyakorlatokat egy-egy elem begyakorlásával lehet tökéletesíteni, majd összekötni sorozatba.
Ez a sportág kimondottan jó azoknak, akik szeretnék karbantartani a testüket a test teljes átmozgatásával, erőnlétileg erősebbeknek lenni. A giri legnagyobb előnye, hogy nincs nemhez és korhoz kötve bárki elkezdheti, így ajánljuk mindenkinek, aki sportolni szeretne! A giri lehetőséget biztosít arra is, hogy kisebb és nagyobb versenyeken kipróbálhasd magad és összemérhesd tudásodat másokkal.
Giri sport kezdőknek! |
Az
első alkalom időpontja: 2015.
november 2. (hétfő) 18:00 óra
Helyszín: Kecskeméti
Gábor Kulturális Központ (Békés,
Jantyik M. u. 23-25.)
Az
edzések időpontjai: minden
héten kedden és csütörtökön 18:00 – 19:00 óra között
Bővebb
információ: Szűcs
Istvánné 06/30 85 72 599
Gyere
és hozzunk össze egy jó kis csapatot!